Göğüslerin Sarkmasını Önlemek İçin

Yapılan araştırmalara göre kadınlar en çok sütyenlerinin verdiği rahatsızlıktan mutsuz. Öyle ki, kadınların yüzde 45'i tüm gün taktıkları sütyenden kurtulmak için işten bir saat erken çıkmayı bile istiyor. İngiliz onkoplastik meme ve estetik cerrahı olan Dr. Jacqueline Lewis, göğüsler hakkındaki mitleri ve onlar için en iyisi olabilecek önerileri açıkladı.

Göğüslerinizin sıkılığı cilt kalitesi, göğüs dokunuz ve ne kadar yağlı olduğuyla ilgilidir. Elbette egzersiz yapmak sağlığınız için iyidir.

Sütyen göğüsleri toplamaya, istenilen şekli yakalamaya yardımcı olabilir ancak sütyen çıktıktan sonra doğal pozisyonuna geri dönecektir. Bununla birlikte, uzun vadede memelerin herhangi bir sütyen içindeki ağırlığının desteklenmesi, özellikle hamilelik ve emzirme sırasında ağırlaştığında, yerçekiminin cilt ve bağlar üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olabilir. Bez dokunuza baskı yapmayan, rahat ve tam oturan, destekleyici bir sütyen giymek önemlidir.

Büyük göğüsleri olan kadınlar göğüslerinin sarkmasını önlemek, kendilerini daha rahat hissetmek için sütyenle uyumayı tercih edebilirler. Ancak bunun sarkmayı önleyebileceğini gösteren bir kanıt yoktur. Ancak sütyenle uyumak sizi rahatlatıyorsa kablolu sütyen kullanmaktan kaçınmalı ve sadece yumuşak bir sütyen içinde uyumalısınız.