• 23 Ocak 2016, Cumartesi 21:04
Psikolog S.CerenAÇIKGÖZ

Psikolog S.Ceren AÇIKGÖZ

SEVGİ ZİNCİRİ

Yeni yılda ilk yazımı sevgi üzerine yazmak istiyorum. 2016 ve diğer yıllar tüm güzellikler kadar sevgi yılı olsun, dilerim. Çünkü sevginin gücü dokunduğu  her yeri yeşertir. Sevgi, zincir halkalarının her birinde tüm duygulara eşlik eder.

İnsanoğlu gerekirse aç-susuz yaşayabilir de sevgisiz yaşayabilir mi? Sevgi ruhumuzun gıdasıdır. Olumlu bir çok duygunun besleyicisidir; mutluluk, enerji, motivasyon, güven ve güç verir. Sevgisizlik de bir o kadar olumsuzluk çağırır. Kaybetme korkusu sevgi eksikliğinden kaynaklanmaz mı? Yalnızlık hissi ve ya korkusu, sinirlilik hali, mutsuzluk hatta umutsuzluk bile hayata bağlayan sevginin yoksunluğundandır.

Bu yazdıklarıma istinaden ‘Ben seviyorum ama sevilmiyorum’ cümlesini söyleyenleriniz var biliyorum.

Sen kendini seviyor musun? Sevgi yolculuğu öncelikle kendini sevmek ve değer vermekle başlar. ‘Tabi ki seviyorum’ diyorsunuz değil mi? Fakat tekrar soruyorum kendinizi seviyor musunuz? Ailenizi, bir sevgiliyi, bir arkadaşı sevdiğiniz kadar kendinizi seviyor musunuz?

Kendini sevme duygusu narsisizm ile karıştırılmamalıdır. Her şeyin eksikliği ve fazlası zararlıdır. Akabinde kendinizi diğer insanlardan üstün görmenizi anlatmıyorum, başkalarına sevgi verirken kendini unutmamanız gerektiğini hatırlatıyorum. Çünkü kendinizi sevebildiğiniz sürece, başkalarına gerçek sevgiyle sevebileceksiniz. Sevgiye esir olmadan, mutlu olarak.

Bizler evrene nasıl enerji gönderirsek, aynısı başkaları tarafından bize sunulur. Yani gönderilen enerji, tekrar döner. Kendini seven ve gerçek sevgi ile başkalarını seven; en pozitif hali ile sevildiğini de hissedecektir. Keza bunun tam tersini yaşamak da sizlerin elinde!

Sevgi bir bütündür. Sevgi her yerde ve her şeydedir. Doğada ve tabiatta var olan her şeyin tadını çıkardığınız da mutluluğu farklı bir yönde hissedeceksiniz. Kimisi der ‘Ben kış’ı sevmiyorum.’. Sonra da kış olumsuz duyguları üzerinizde hissetmenize neden oluyor, enerjiniz düşüyor, mutsuz, keyifsiz hissediyorsunuz kendinizi. Kış’ın güzelliklerini yağmuru seyretmeyi, kar’ı seyretmeyi deneyin. Kimisi der ‘Ben yaz’ı sevmiyorum.’. Akşam keyiflerini, denizin huzur veren sesini, kafanızı çevirdiğin her yerin rengarenk ve mis kokulu çiçekler ile süslendiğini unutmuş olmalısınız ya da hiç dikkat etmediniz çünkü  siz sevmiyorsunuz ki! Hayvanlarla ilgilenmeyi deneyin; yazın sıcakta, kışın soğukta yiyecek ve su verdiğinizde gözlerinde ki o duyguyu hissedin. Onların da bekledikleri tek şey aslında sevgi!

Sevgide mutluluk saklı ise; mutluluk en küçük parçada gizlidir.

SEVGİYLE KALIN                                                             

                                                               İletişim: Psikolog & Aile Danışmanı S.Ceren AÇIKGÖZ   

Yorum:

Ferda YALÇIN 2016-01-17 EN KÜÇÜK AYRINTI
Kırıntı dahi olsa mutluluğu yakalamak gizli kuşatılmışlığı sona erdirmek demek. 
Sevgi de saklı olanı bulabilmek umuduyla.Mutlu, sevgi dolu bir yıl olsun sevgili danışmanımız Ceren AÇIKGÖZ

PSİKOLOG S.CEREN AÇIKGÖZ'ün aydınlatan videoları 

Bu yazı 17.01.2016 tarihinde yayınlanmıştır. 275


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1 Galatasaray 1 1 0 0 3 3
2 Kasımpaşa 1 1 0 0 2 3
3 Yeni Malatyaspor 1 1 0 0 2 3
4 Beşiktaş 1 1 0 0 2 3
5 Trabzonspor 1 1 0 0 1 3
6 Akhisar Bld. Genç. 1 1 0 0 1 3
7 Medipol Başakşehir 1 1 0 0 1 3
8 Fenerbahçe 1 0 1 0 0 1
9 Göztepe 1 0 1 0 0 1
10 Gençlerbirliği 1 0 1 0 0 1
11 Karabükspor 1 0 1 0 0 1
12 Atiker Konyaspor 1 0 0 1 -1 0
13 Bursaspor 1 0 0 1 -1 0
14 Medicana Sivasspor 1 0 0 1 -1 0
15 Aytemiz Alanyaspor 1 0 0 1 -2 0
16 Osmanlıspor FK 1 0 0 1 -2 0
17 Antalyaspor 1 0 0 1 -2 0
18 Kayserispor 1 0 0 1 -3 0
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 Medicana Sivasspor 34 17 11 6 24 62
2 Yeni Malatyaspor 34 18 7 9 7 61
3 Eskişehirspor 34 16 11 7 18 56
4 Boluspor 34 16 6 12 3 54
5 Göztepe 34 15 8 11 4 53
6 Giresunspor 34 15 8 11 6 53
7 Altınordu 34 14 11 9 8 53
8 Ümraniyespor 34 12 12 10 4 48
9 Balıkesirspor 34 10 12 12 8 42
10 Vartaş Elazığspor 34 12 11 11 8 41
11 Denizlispor 34 11 10 13 1 40
12 Manisaspor 34 11 9 14 -6 39
13 Gazisehir Gaziantep FK 34 9 10 15 -9 37
14 Adana Demirspor 34 8 15 11 -4 36
15 Samsunspor 34 9 9 16 -19 36
16 Sanliurfaspor 34 9 9 16 -8 36
17 Bandırmaspor 34 9 8 17 -9 35
18 Mersin İdmanyurdu 34 6 11 17 -36 26
    Takımlar O G B M Av P
1 Gümüşhanespor 26 17 4 5 27 55
2 MKE Ankaragücü 26 17 4 5 23 55
3 Hatayspor 26 13 7 6 13 46
4 Menemen Belediyespor 26 12 9 5 13 45
5 Karşıyaka 26 12 5 9 9 41
6 Niğde Belediyespor 26 11 8 7 8 41
7 Kastamonuspor 26 11 7 8 8 40
8 Sarıyer 26 10 8 8 4 38
9 Eyüpspor 26 11 4 11 -9 37
10 Etimesgut Belediyespor 26 10 6 10 5 36
11 İnegölspor 26 6 14 6 0 32
12 Aydınspor 1923 26 8 7 11 -4 31
13 Tuzlaspor 26 8 6 12 -8 30
14 Bugsaşspor 26 6 11 9 -1 29
15 1461 Trabzon 26 5 13 8 0 28
16 Tokatspor 26 6 10 10 -4 28
17 Kırklarelispor 26 4 9 13 -12 21
18 Kayseri Erciyesspor 26 0 2 24 -72 -1
    Takımlar O G B M Av P
1 İstanbulspor 26 17 3 6 21 54
2 Erzurum BB 26 14 7 5 23 49
3 Amed Sportif 26 14 6 6 13 48
4 Kocaeli Birlik Spor 26 13 6 7 6 45
5 Keçiörengücü 26 12 8 6 11 44
6 Sivas Belediyespor 26 11 9 6 9 42
7 Pendikspor 26 10 6 10 -1 36
8 Nazilli Belediyespor 26 9 8 9 -5 35
9 Bucaspor 26 11 4 11 -6 34
10 Zonguldak Kömürspor 26 8 9 9 2 33
11 Konya Anadolu Selçukspor 26 9 5 12 -9 32
12 Kahramanmaraşspor 26 7 10 9 -5 31
13 Hacettepe Spor 26 7 9 10 1 30
14 Fethiyespor 26 7 8 11 -6 29
15 Anadolu Üsküdar 1908 26 5 11 10 -10 26
16 Fatih Karagümrük 26 6 7 13 -9 25
17 Büyükçekmece Tepecikspor 26 6 5 15 -17 23
18 Ofspor 26 5 5 16 -18 20

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 17.08.2017 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
penti
yukarı çık