sanalbasin.com üyesidir 6
  • 23 Ocak 2016, Cumartesi 20:26
Psikolog S.CerenAÇIKGÖZ

Psikolog S.Ceren AÇIKGÖZ

SAHİ NEYDİ PSİKOLOJİ?

Ne kadar da çok duyduk ‘psikolojiktir’ kelimesini değil mi? Herhangi bir sorunla gittiğimiz doktorlardan, çevremizden, medyadan veya yakınlarımızdan şahit olduk. Sahi neydi psikoloji? 

Canlılar olarak bedenimizin yanı sıra bir de ruha sahibiz. Sağlıklı olmak denildiğinde hemen kolumuz, bacağımız, kafamız ya da iç organlarımızın sağlığı gelir aklımıza. Keza hasta olmak denildiğinde de öyle. Peki ya ruhumuz? Ruhun sağlığı yok muydu? Hiç ruhu ağrımaz mıydı insanın? Belki de zaman zaman fark ettik fakat adını koyamadık ya da kabullenemedik.  Huzursuz, mutsuz, içten gelen sıkıntılarımız oldu. Sık sık sinirli olduk, ilişkilerimiz kötüye gitti. ‘Hiç kimse anlamıyor beni!’ dedik, anlaşamadık. Nasıl da öfkeliydik bazı günler, ortalığı dağıtmak yeter miydi geçmesine ya da avazı çıktığı kadar bağırmak ve ağlamak. Ama ağlamamalıydık, ağlamak güçsüzlüktü öyle öğretilmişti. Ağlayan birilerini gördüğünde biz bile ‘Aaa güçlü ol ama, bırak ağlamayı!’ dedik. Bir de ‘Ağla ağla açılırsın’ var. Ağladık ama sorunlar açılmadı sadece sorunlarımıza şiş gözler ve ağrıyan başımızda eklendi. Dönem dönem iştahımız arttı, sürekli acıkmanın vücudumuza hediyesi kilo artışı başladı. Kimimizde ise tam tersi; boğazımız kilitlenmiş olmalıydı, hiçbir şey yiyemiyor ve zayıflıyorduk. Bazı sabahlar gördük ki yataktan çıkmak ne kadar da zordu. Nereden geliyordu bu yorgunluk bilemedik, bulamadık.  Gün içerisinde hiçbir şey yapmak istemedik. Ne yapmalıydık acaba mutlu olmak için. Oysa yapmaktan çok keyif aldığımız şeyler vardı. Neden onları bile yapmak istemedik. Gecelerimiz oldu ki uykuya hasret. Düşünceler vardı aklımızda onlar varken uykuya sıra gelmiyordu. Tüm vücudumuz da gezinen ağrılar hissettik. Sonrada ‘Bir şeyiniz yok, psikolojik!’ diyen doktoru beğenmedik çünkü inanmadık.  

Biliyorum çok tanıdık geldi bunlar size. Şahit olmuştunuz birilerinden veya yaşamıştınız. Şimdi tekrar düşünelim mi, neymiş ‘psikolojiktir’ kelimesinin kapsadığı o kocaman dünya.

Bizler aile ilişkileri, çift ilişkileri, iş hayatı, sağlık, sosyal çevre derken yaşam döngüsünü durağan geçirmiyoruz. Yaşamımızda ki bu durumlar, bize bazen olumlu bazen ise olumsuz hissettirebiliyor Bizim dışımızda gelişen olaylarla veya kendi tercihlerimizle sıkıntıya düşebiliyoruz. Bu sıkıntılarla sağlıklı bir şekilde baş edemediğimiz zaman ‘psikolojik hastalıklar’ karşılıyor bizleri. Sorunların hepsini nasıl kendimiz yapmıyorsak, çözümüne de her zaman tek başımıza yetemeyebiliriz. Kendi isteğimizle Ruh Sağlığı çalışanlarından destek alabiliriz. Fakat biz bunu kabullenemedik.  Öyledir ki bir terapistin bile kendi terapisti vardır. Hatta bu çok merak edilen bir durumdur. Onlarda elbette  bu dünyada yaşam sürdürüyorlar. Hal böyleyken birçoğumuz ‘ Deli miyim ki ben!’diyerek kaçtık.  Sahi psikoloji deyince hep ‘delilik’ anladık değil mi?

O halde bir sonraki yazıda toplumumuzda psikoloji ve delilik kavramları üzerinde konuşalım. Acaba gerçekten ‘ delilik’ diye bir şey var mı?                              

                                                     İletişim için : Psikolog S.Ceren AÇIKGÖZ 

                       

PSİKOLOG S.CEREN AÇIKGÖZ'ün aydınlatan videoları 

Yorumlar:

Mustafa AKDAĞ 2015-08-26 Özgüven
Bu yazı çok hoş ,ilgi çekici ve öz,devamı çok güzel yazılarla gelecek biliyorum ve diliyorum.

Yağmur 2015-08-19 Kalite
Kendisinin yazısının güzelliği kadar çok kaliteli psikologum okumaya doyamadım. Yine içimde hissettim.

sevinç 2015-08-19 tebrikler
yazısı da çok güzel olmuş kendi gibi;BAŞARILAR

Bu yazı 18.08.2015 tarihinde yayınlanmıştır. 640


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1 Galatasaray 8 7 1 0 14 22
2 Göztepe 8 5 1 2 5 16
3 Akhisar Bld. Genç. 8 5 1 2 4 16
4 Medipol Başakşehir 8 5 1 2 2 16
5 Fenerbahçe 8 4 2 2 5 14
6 Beşiktaş 8 4 2 2 4 14
7 Kayserispor 8 4 2 2 3 14
8 Bursaspor 8 4 0 4 3 12
9 Demir Grup Sivasspor 8 4 0 4 0 12
10 Aytemiz Alanyaspor 8 3 1 4 -1 10
11 Trabzonspor 8 2 3 3 -4 9
12 Karabükspor 8 2 2 4 -2 8
13 Yeni Malatyaspor 8 2 2 4 -3 8
14 Kasımpaşa 8 2 2 4 -4 8
15 Atiker Konyaspor 8 2 1 5 -3 7
16 Gençlerbirliği 8 2 1 5 -8 7
17 Antalyaspor 8 1 3 4 -5 6
18 Osmanlıspor FK 8 1 1 6 -10 4
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 Ümraniyespor 8 5 2 1 7 17
2 Giresunspor 8 4 4 0 7 16
3 Altınordu 8 4 2 2 7 14
4 MKE Ankaragücü 8 4 2 2 4 14
5 Çaykur Rizespor 8 4 2 2 3 14
6 Vartaş Elazığspor 8 4 2 2 3 14
7 Adana Demirspor 8 4 2 2 2 14
8 Adanaspor 8 4 1 3 -2 13
9 Balıkesirspor 8 3 3 2 2 12
10 İstanbulspor 8 3 2 3 0 11
11 Erzurum BB 8 2 3 3 -3 9
12 Samsunspor 8 2 3 3 -3 9
13 Boluspor 8 2 2 4 -1 8
14 Gazisehir Gaziantep FK 8 1 4 3 1 7
15 Manisaspor 8 2 1 5 -3 7
16 Eskişehirspor 8 1 4 3 -4 7
17 Denizlispor 8 1 2 5 -7 5
18 Gaziantepspor 8 1 1 6 -13 4
    Takımlar O G B M Av P
1 Menemen Belediyespor 2 2 0 0 5 6
2 Keçiörengücü 2 2 0 0 4 6
3 Amed Sportif 2 1 1 0 7 4
4 Afjet Afyonspor 2 1 1 0 2 4
5 Sivas Belediyespor 2 1 1 0 2 4
6 Tokatspor 2 1 1 0 2 4
7 İnegölspor 2 1 1 0 1 4
8 Bucaspor 2 1 0 1 2 3
9 Sancaktepe Belediyespor 2 1 0 1 1 3
10 Etimesgut Belediyespor 2 1 0 1 1 3
11 Bodrumspor 2 1 0 1 0 3
12 Hatayspor 2 1 0 1 -1 3
13 Kocaeli Birlik Spor 2 1 0 1 -2 3
14 Tuzlaspor 2 0 1 1 -3 1
15 Sarıyer 2 0 0 2 -3 0
16 Kastamonuspor 2 0 0 2 -4 0
17 Eyüpspor 2 0 0 2 -5 0
18 Mersin İdmanyurdu 2 0 0 2 -9 0
    Takımlar O G B M Av P
1 Altay 2 2 0 0 5 6
2 Bandırmaspor 2 2 0 0 4 6
3 Sanliurfaspor 2 2 0 0 4 6
4 Gümüşhanespor 2 2 0 0 2 6
5 Kırklarelispor 2 1 1 0 1 4
6 Karşıyaka 2 1 1 0 1 4
7 Fethiyespor 2 1 1 0 1 4
8 Konya Anadolu Selçukspor 2 1 0 1 1 3
9 Nazilli Belediyespor 2 1 0 1 -1 3
10 Zonguldak Kömürspor 2 1 0 1 -3 3
11 Sakaryaspor 2 0 2 0 0 2
12 Bugsaşspor 2 0 1 1 -1 1
13 Hacettepe Spor 2 0 1 1 -1 1
14 Pendikspor 2 0 1 1 -2 1
15 Fatih Karagümrük 2 0 0 2 -2 0
16 Kahramanmaraşspor 2 0 0 2 -2 0
17 Silivrispor 2 0 0 2 -3 0
18 Niğde Belediyespor 2 0 0 2 -4 0

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 20.10.2017 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
CANLI SKOR - VOLEYBOL / FUTBOL / HENTBOL / BASKETBOL / TENİS - CANLI SKOR
yukarı çık