sanalbasin.com üyesidir
depolama Engelli Erişim Cihazı Merdiven Tırmanma Cihazı Taşıma iletme Sistemi Uluslararası evden eve nakliyat Adak
reklam alanı
HALKBANK
vakıfbank

Psikiyatristler neden hastaya antidepresan veriyor da!

Depresyonun beyin kimyası ile değil, vücudun ikinci beyni olarak nitelendirilen bağırsaklarla alakalı bir durum olduğunu söyleyen...

Psikiyatristler neden hastaya antidepresan veriyor da!
  • 21 Aralık 2016, Çarşamba 15:41

"Mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin %95’i bağırsaklarda, %5’i beyinde yapılıyor" diyen Fitoterapist Aktaş, “Psikiyatristler neden hastaya antidepresan veriyor da ‘ev turşusu ye’ demiyor?” dedi.

Depresyonun beyin kimyası ile değil, vücudun ikinci beyni olarak nitelendirilen bağırsaklarla alakalı bir durum olduğunu söyleyen Bahçeşehir Üniversitesi Fitoterapi Eğitim Koordinatörü Dr. Ümit Aktaş’a göre, depresyondan korunmanın yolu, bağırsaklara yatırım yapmaktan, dolayısıyla bağırsaklardaki probiyotikleri artıracak beslenme şeklinden geçiyor. 

“Depresyon beyin değil, bağırsak hastalığıdır”

Toplumda büyük bir mutsuzluk ve depresyon hali olduğunu belirten Fitoterapist Dr. Aktaş, depresyon, stres, hâlsizlik, uykusuzluk, fazla kilo gibi modern zamanlarla özdeşleşen sorunları “Mutluluk Kürleri” adlı kitabında irdeledi. Çok satanlar listesinde yer alan kitabında Aktaş özetle; mutlu, zinde ve dolu dolu yaşamın doğru bir beslenme modeli ile mümkün olabildiğini söylüyor, “Mutluluk sağlıkla, sağlık mutlulukla mümkündür” diyor. Yani Aktaş, bazı gıdaları “yiyerek”, bazılarını ise “yemeyerek” hem fiziksel sağlığın hem de mutluluğun yakalanacağı görüşünde.

Daha fazlası için tıkla!

Kaynak:
Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor

BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

ANKET

SULTANLAR LİGİ ŞAMPİYONU KİM OLUR?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
    Takımlar O G B M Av P
    Takımlar O G B M Av P

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 27.03.2019 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
Tchibo
yukarı çık
chp